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デイサービス
JOYトレ
伊丹市荒牧南3丁目6-35
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JOYトレ 介護予防認知症対応型通所介護・通所介護(デイサービス) お申し込み・お問い合わせ TEL:072-741-4801

 8月になりましたね!!どんどん気温も上昇してきて、暑さに負けそうになるこの頃ですが、みなさんお身体の方は崩されていませんか??水分補給をしっかりして、この夏を乗り切っていきましょうね!
デイサービス JOYトレ 施設長 古賀 順平

 先月のJOYトレは、強い雨の為、グラウンドが使えなくなってしまうことがあったり、この季節の変わり目で、夏風邪をひかれる方が多かった月でした・・・梅雨時の曇り空の様にあまりぱっとしない話題ですが、デイに来られた時のご利用者様は元気に過ごされていました!!たこ焼きづくりや七夕飾りづくりなど普段とは違うレクを楽しんでいただけたと思います。これからも天候に負けずに皆様が楽しんでいただける事を一緒に共有できるように取り組んでいきます!!

お知らせ

 8月になると身体に危険が及んでしまうほどの外気温になることもあります。JOYトレでは、ウォーキングを中心としたデイサービスですが、気温が上昇することにより皆様への健康被害が考えられる場合は、ウォーキングを中止とさせていただきます。ウォーキングの代わりに室内でしっかりと運動ができるように考えていますので、ご理解とご協力のほどよろしくお願い致します。

ノルディックウォーキングで介護予防

「歩く」ことは人間にとってとても重要なことです。いくつになっても自分の足で動けるからだ作りを私たちと一緒にJOYトレ(楽しくトレーニング)してみませんか?

今話題のノルディックウォーキングとは

1990年代に北欧フィンランドが世界で最も早く高齢化を迎えるとされ、自分の健康は自分で守らなければならないという考えの中から生まれた新しいウォーキング方法です。
2本のポールを使い、手と足を同時に動かすことにより全身の約90%、顔以外の筋肉ほとんどを使用することができます。場所や時間を選ばずに誰でも取り組むことができるため世界中で注目されています。しくトレーニング)してみませんか?

ノルディックウォーキング

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